Mi historia deportiva
Jugando al fútbol toda la vida hasta que tocó retirarse porque ya no se ganaba más. A partir de ahí, deportista popular disfrutando del atletismo en mis inicios y pegándole al triatlon a nivel popular, una vez que las patas dijeron ¡cuidadín!.
Antes tenía un blog y ahora lo centralizo todo aquí para no perder más tiempo.
En la actualidad, haciendo deporte para desconectar del día a día y sentirme bien.
«Nada es imposible, si lo intentas»
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GOLES TEMPORADA
Goles en temporada de fútbol
Goles en temporada de fútbol-sala
MEJORES MARCAS
Segundos en 1.000mts
Segundos en 1 Milla
Minutos en un 5K
Minutos en un 10K
Minutos en una Media Maratón
Minutos en un Maratón
Modificar un track de GPS
Cómo modificar un track de GPS utilizando el programa gratuito WTracks
Media Maratón de Pontevedra 2018, MMP
Mejor marca personal y qué el ritmo no pare.
Zapatillas de Trail New Balance (Cazando gangas)
Zapas de Trail
RICARDO OTERO
Disfrutar del deporte para desconectar y sentirme vivo.
Deporte | Los entrenos de Cacho
Y ahora que estamos en invierno, toca sufrir las inclemencias del tiempo. Correr de forma controlada y escaparse al monte para desconectar. La piscina será mi aliada y terminaré odiándola cuando llegue el buen tiempo. Todo sea por mejorar.
Cuando el tiempo de una tregua, salir en bici con la grupeta y aprovechar las clases de spinning para darle caña a las patas. Y fortalecer, fortalecer y fortalecer.
“No te compares con los demás. Compárate con la persona que eras ayer.”
ENTRENAR EN INVIERNO — Los que, como yo, somos unos enamorados del triatlon, nos adaptamos a las temperaturas gallegas, buscando el covijo de la piscina y sacando tiempo de donde no lo hay para salir a correr y escaparse en bici, tratándose de mojar lo menos posible. Nuestro gran aliado es el gimnasio que nos ayuda a mantenernos fuertes para los objetivos del verano.
El triatlon gallego te hace más fuerte.
LEO HARLEM Y EL DEPORTE — Y sino quieres hacer deporte, pues a disfrutar de las vacaciones con unas risas.
“Mi mejor versión está por llegar.”
JUST DO IT
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